קרא עוד >
עונת הסתיו… בתקופה זו מתחילים עם צינון, שיעול, כאבי גרון מכיוון שהמזג אוויר הפכפך פעם חם פעם קר. מזג אוויר לא יציב שמשפיע מאוד על מערכת החיסון ולפעמים אנחנו חולים יותר בסתיו מאשר בחורף. לכן זו תקופה מתאימה להתחיל בחיזוק הגוף לקראת מחלות החורף.
איך לחזק את מערכת החיסון ולייבש ליחה עם מחטי אורן